タグ：下り方

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  レポート　初心者登山教室②鎌倉アルプス「歩き方と栄養＆水分の摂り方」らくらくコース

  11月10日土曜日、秋の初心者登山教室の第2回テーマ《歩き方と栄養＆水分の摂り方》実地講習らくらくコースを【鎌倉アルプス】で実施しました。鎌倉アルプスは横浜市金沢区の能見堂跡から鎌倉天園までの六石峠ハイキングコース(ビー…
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  動画で見る「山仙人」直伝！山歩きテク vol.4「下り方」

  「山仙人」小日向孝夫先生のマル秘テクニックを動画で学ぼう！ 第1章・歩き方　その4 傾斜が急な坂の「下り方」 …